Lato - stawy
Nowy Rok 2016
Nordic - Działkowa
Dzień Pracownika Socjalnego
Wycieczka do Wrocławia
Na polanie
Nordic listopadowy
Rajd rowerowy
Podsumowanie projektu
Rajd do ZOO

Kultura

Swarzędzkie seniorki na targach VIVA SENIORZY !

dwcho włącz . Opublikowano w Kultura

    W dniach 22 i 23 kwietnia 2016 r. na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich odbyła się już VII edycja targów senioralnych pod nową nazwą VIVA Seniorzy! Aktywność, zdrowie, profilaktyka. Organizatorami Targów byli: Samorząd Województwa Wielkopolskiego, Miasto Poznań, Międzynarodowe Targi Poznańskie, Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Poznaniu oraz Centrum Inicjatyw Senioralnych. Partnerem targów, odpowiedzialnym za oprawę kulturalną był Teatr Muzyczny w Poznaniu.

    Jak co roku swoje oferty adresowane do osób kończących aktywność zawodową  prezentowały firmy komercyjne, organizacje pozarządowe, fundacje, stowarzyszenia, domy opieki oraz kluby seniora.

   Było około 100 wystawców i mnóstwo ofert. Można było zbadać wzrok, słuch, zmierzyć ciśnienie, uzyskać odpowiedzi na pytania dotyczące zdrowia, osteoporozy, wziąć udział w warsztatach pozytywnego myślenia, języka angielskiego, ćwiczeń oddechowych, nordic walking, tai chi, tańca. Kluby seniora informowały o różnych formach podejmowanych działań, wystawiały swoje prace. Wśród towarzyszących targom imprez kulturalnych ogromnym zainteresowaniem cieszyły się występy Tadeusza Drozdy, Tercetu Egzotycznego.

     Uwagę zwróciła niewielka - w tym roku - ilość stoisk klubów seniora. Ale Swarzędz nie zawiódł ! Na naszym stoisku, nr 106, umieszczono wiele ciekawychpracwykonanych przez koleżanki z KMD, a oglądający je zadawali mnóstwo pytań i wyrażali często chęć zakupu wystawionych przedmiotów. Bardzo podobały się torebki, kwiaty (bez, maki), koszyczki, ozdoby.

   Było dużo zwiedzających, wiele interesujących ofert, warsztatów. Było głośno, kolorowo i wesoło. Do zobaczenia za rok.

Danuta Wereszczyńska-Choryńska

targiviva 16 1 targiviva 16 2 targiviva 16 3 targiviva 16 4 targiviva 16 5 targiviva 16 8 targiviva 16 6 targiviva 16 7 targiviva 16 9 targiviva 16 12 targiviva 16 10 targiviva 16 11

Dekoratornia - nasze spotkania

dwcho włącz . Opublikowano w Kultura

     Dekoratornia - spotkania w Centrum Aktywności Seniora. Tu raz, albo dwa razy w tygodniu spotykają się seniorki. Przychodzą, rozsiadają się w fotelach, na krzesłach, jest kawa, herbata, czasami coś słodkiego. Rozmawiają, żartują, dzielą się uwagami i robią ciekawe rzeczy. Tworzą piękne serwety, serwetki, zasłonki, firanki, koszyczki, wianki, różne ozdoby, zajączki duże i małe, z długimi uszami, kurczaczki, jajka-kwiaty i jajka ubrane w koronki, ozdoby na doniczki... Jest wesoło, miło i twórczo. Potem to wszystko oglądamy, podziwiamy, dzielimy się spostrzeżeniami, robimy zdjęcia, wystawy. Nikt tu się nie spieszy, nie spogląda ciągle na zegarek, choć też przecież mamy mnóstwo obowiązków.

     Takie chwile są wszystkim potrzebne, by się zatrzymać, pomyśleć, rozejrzeć dokoła, uśmiechnąć się do drugiej osoby, powiedzieć miłe słowo. Pamiętajmy: to co wysyłamy, zawsze powraca. Wysyłajmy więc naszym bliźnim ciepłe słowa, miłości, podziwu, serdeczności i uśmiechajmy się. Zarażajmy tym innych, może ten świat stanie się bardziej przyjazny i lepszy.

Danuta Wereszczyńska-Choryńska

dekor.1 dekor.2 dekor.3 dekor.4 dekor.5 dekor.6 dekor.7 dekor.8 dekor.9 dekor.10 dekor.12 dekor.13

Światowy Dzień Czekolady

MT00 włącz . Opublikowano w Kultura

12 kwietnia – Światowy Dzień Czekolady

Czekolada to jedyna rzecz, która w tak niewielkiej ilości daje tak dużą przyjemność. Niezmiennie uwielbiana na całym świecie od ponad 200 lat, w coraz bardziej wymyślnych odsłonach: to już nie tylko ciastka, batony czy lody, ale również piwo, mydło czy nawet masaż. Trudno się dziwić temu szaleństwu – w końcu czekolada bardzo długo czekała na światowe odkrycie. Co prawda, specjalnym napojem czekoladowym rozkoszowali się już Majowie i Aztekowie, ale ziarna kakaowca dopiero w XV wieku przywiózł do Europy Krzysztof Kolumb z jednej ze swoich wypraw. Następnie minąć musiało kilkaset lat, zanim w Niemczech powstała pierwsza tabliczka czekolady. Co więcej, oprócz tego, że jest pyszna, czekolada spożywana w umiarkowanych ilościach może również mieć pozytywny wpływ na zdrowie. Badania wskazują, że substancje zawarte w czekoladzie pozytywnie wpływają na układ krążenia i pracę mózgu. Nie można oczywiście zapominać o wyraźnej poprawie nastroju, co doceniają zwłaszcza kobiety. Dlatego nie powinno dziwić, że na całym świecie ludzie wydają na ten smakołyk łącznie ponad 7 miliardów dolarów rocznie. Rozpowszechnienie czekolady zawdzięczamy Ludwikowi XIV, który zatrudniał na swoim dworze specjalistów od serwowania kawy i czekolady – za nim zrobili to inni.

MT

dzień-czekolady-1 dzień-czekolady-2 dzień-czekolady-3 dzień-czekolady-4

Dzień Grzeczności za Kierownicą

MT00 włącz . Opublikowano w Kultura

   Polscy kierowcy nie należą do najlepszych na świecie. Niektórym brakuje rozsądku, umiejętności planowania swoich manewrów i przewidywania ich skutków, a także kultury. Jeśli chodzi o tę ostatnią, świetną okazją do jej podwyższenia jest 5 kwietnia - Dzień Grzeczności za Kierownicą.

Tradycja świętowania tego dnia we Francji ma już wiele lat. Być może przyjmie się również w Polsce. Dlaczego byłoby to korzystne? Jazda po naszych drogach powoduje frustrację i nie zawsze jest łatwa. Każdemu zdarza się popełniać błędy. Od tego, jaka jest kultura kierowców, zależy to, jakie będą tego skutki. Kultura jazdy zwiększa też płynność ruchu.

Dekalog Kulturalnego Kierowcy

  • używaj kierunkowskazów, aby zasygnalizować zamiar wykonania manewru

  • nie wjeżdżaj na skrzyżowanie, gdy nie możesz z niego zjechać

  • parkując, zajmuj obrys tylko jednego miejsca

  • ustępuj pierwszeństwa pojazdom uprzywilejowanym

  • prowadź auto płynnie, jedź tak, aby nie sprawiać problemów innym użytkownikom drogi

  • zbliżając się do zebry, zatrzymaj się, gdy obok czekają piesi

  • jedź na suwak

  • jeśli popełnisz błąd, przeproś

  • bądź wyrozumiały dla kierowców z „L”

  • na drodze wielopasmowej używaj lewego pasa ruchu tylko do wyprzedzania

MT

Dzień-Grzeczności-za-Kierownicą

Wielkanocne Śniadanie

dwcho włącz . Opublikowano w Kultura

    W Wielki Czwartek, 24.03.2016 r., w Centrum Aktywności Seniora na Piaskach, zorganizowano śniadanie wielkanocne dla Seniorów z Dziennego Domu Senior Wigor i Środowiskowego Domu Samopomocy. Na świątecznym stole przykrytym, jak nakazuje obyczaj, białym obrusem, przygotowano żurek, białą kiełbasę z chrzanem, jajka, sałatki. Pachniało pięknie. Po życzeniach złożonych przez wiceburmistrza oraz p. dyrektor OPS wszyscy kosztowali świątecznych potraw. Potem była chwila na uśmiech: zespół kabaretowo-taneczny Sfajki, w krótkim w krótkim poetyckim programie, przekazał życzenia świąteczne wraz z przepisem na szarlotkę adresowanym do tych, którzy swoje kulinarne umiejętności ograniczają do zagotowania wody na herbatę. Następnie, jak zawsze zabawnie  przebrane panie z Clulitu, bawiły wszystkich dowcipami i śpiewem. Po występach nadeszła pora na kawę i słodkości. Sfajki polecały ciasto z rodzynkami, które upiekły przygotowując wesołą scenkę z przepisem na szarlotkę. Spotkanie zakończyło się zabawną piosenką dwóch panów: Józefa i Szymona. Życzymy Wszystkim słonecznych i miłych Świąt Wielkanocnych!

Danuta Wereszczyńska-Choryńska

śniad.wielk. 1

  śniad.wielk. 2 śniad.wielk. 3 śniad.wielk. 4

Dzień św. Patryka

MT00 włącz . Opublikowano w Kultura

   Dzień św. Patryka – irlandzkie święto narodowe i religijne obchodzone 17 marca, święto patrona Irlandii – św. Patryka. Najważniejszą tradycją obchodów Dnia św. Patryka jest noszenie ubrań w kolorze zielonym. Zieleń to narodowy kolor Irlandii, nawiązujący do trawiastego krajobrazu wyspy i symbolizujący koniczynę przypisywaną tradycyjnie świętemu Patrykowi. Irlandczycy w wielu miastach organizują festyny i uliczne pochody, w których dominuje właśnie zieleń.

   Głównym symbolem święta jest shamrock (trójlistna koniczyna), która jest także jednym z symboli związanych tradycyjnie z Irlandią. Według legendy o św. Patryku, wykorzystał on tę roślinę aby wyjaśniać pierwszym irlandzkim chrześcijanom dogmat o Trójcy Świętej. Nie mogli oni zrozumieć, jak to jest możliwe, że są Trzy Osoby Boskie, a jednocześnie są one jednym Bogiem. Jeszcze inną tradycją związaną z obchodami Dnia św. Patryka jest tradycja picia whiskey – obowiązkową szklankę whiskey zwie się „dzbanem Patryka”. Za tą tradycją stoi legenda, wedle której św. Patryk nastraszył pewną karczmarkę, która nie nalewała pełnej miarki trunku, że przez to pojawią się w jej karczmie potwory. Wystraszona kobieta od tego czasu zawsze napełniała szklankę do pełna.

   Święto obchodzone jest również poza Irlandią, także w Polsce, co jest związane z popularnością kultury celtyckiej. W Stanach Zjednoczonych obchody Dnia św. Patryka sięgają 1737 r., kiedy „Charytatywne Irlandzkie Stowarzyszenie w Bostonie” zorganizowało pierwszą paradę.

   W innych krajach święto to związane jest przede wszystkim z serwowaniem „zielonego” piwa oraz pokazami irlandzkich tańców i muzyki. Warto jednak pamiętać, że sam zwyczaj podawania tego dnia „zielonego” piwa, nie jest tradycją rodem z Irlandii. Zwyczaj ten wprowadzili potomkowie Irlandczyków, którzy wyemigrowali do Stanów Zjednoczonych w XIX i XX wieku. W samej Irlandii zwyczaj ten pojawił się niedawno, raczej ze względu na turystów, którzy spodziewają się kufla zielonego piwa, niż ze względu na samych Irlandczyków.

   By uczcić Dzień św. Patryka, w wielu krajach na świecie coraz popularniejsze staje się farbowanie znanych miejsc na zielono. W dniu tym zielone stawały się takie obiekty jak: Wodospad Niagara, London Eye, Góra Stołowa w RPA, Empire State Building w Nowym Jorku, Wieża Telewizyjna w Berlinie, Krzywa Wieża w Pizie, Opera w Sydney czy Burdż al-Arab w Dubaju, Ratusz w Poznaniu, Stadion Miejski w Poznaniu.

MT

Dzień-św-Patryka-1 Dzień-św-Patryka-2 Dzień-św-Patryka-3 Dzień-św-Patryka-4

Odwiedziny w Domu Senior Wigor

dwcho włącz . Opublikowano w Kultura

     10 marca br. gospodarze Dziennego Domu Senior Wigor w Swarzędzu przy ul. Sienkiewicza 21  zaprosili nas do udziału w warsztatach florystycznych, chcąc przy okazji pochwalić się nowym lokalem, który zobaczyliśmy po raz pierwszy. Budynek został wyremontowany, odnowiony, mieści dwie większe sale, pokój do ćwiczeń, do odpoczynku, jest bardzo dobrze wyposażona kuchnia, na korytarzu szafy na odzież, toalety, gabinet lekarski. Mieszkańcy Domu naprawdę mogą się tu czuć dobrze.

    W warsztatach brała również udział młodzież z Ośrodka Szkolno-Wychowczego dla Dzieci Niesłyszących w Poznaniu, z którym nasze kluby współpracują od lat. Na stołach przygotowano wianki z pnączy, różne ozdoby do ich ustrojenia: kwiatki, mech, wstążki, kolorowe piórka, jajka różnej wielkości oraz niezbędne narzędzia (nożyczki, klej itd.). Wszyscy przystąpili do pracy. Ile osób, tyle pomysłów, powstawały różne kompozycje stroików wielkanocnych. Było twórczo, głośno i wesoło, wianki nakładano na głowy, piórka fruwały, dzielono się kwiatkami, wstążkami, klejem. Panie prowadzące warsztaty pokazały jeszcze jak z włóczki zrobić zajączki, a z kolorowych serwetek drobne piękne kwiatki. Po pracy trzeba było posprzątać, a potem poczęstowano wszystkich kawą, herbatą i ciastem. Bardzo smakowała nam placek z jabłkiem, którą upiekli panowie z Seniora Wigora, pyszny, dzięki jabłkom lekko kwaskowy (przepis na placek zamieszaczono w Kulinariach jako Szybki placek Wigor). Czas minął bardzo szybko. Dziękujemy za przemiłe spotkanie i serdecznie pozdrawiamy.

Danuta Wereszczyńska-Choryńska

w.folk. 1 w.folk. 2 w.folk. 3 w.folk. 4 w.folk. 5

"Celulit" w Lisówkach

W.R włącz . Opublikowano w Kultura

     W środę 24 lutego zespół seniorek Celulit z Klubu Słoneczny Wiek w Swarzędzu udał się z wizytą do Domu Pomocy Społecznej w Lisówkach. Zespół otrzymał  niecodzienne zaproszenie na występ artystyczny. Zaproszenie było zaskakujące z tego powodu, że występy artystyczne seniorek  były prezentem urodzinowym dla wszystkich jubilatów  urodzonych „kilka lat temu” w miesiącu lutym.  Wokalistki Celulitu tym razem przyniosły na występy wiosnę – jasno zielone peruki i jasno niebieskie poncza królowały na scenie. Humor, jaki przedstawiły podczas swojej prezentacji, solenizantom bardzo się spodobał.  Ale o tym co się działo po występach to opowiem, może przy okazji jakiejś wspólnej kawy….?! A działo się , działo.

Szymon Dziwisz

IMG 5068

IMG 5079

b 415 600 16777215 00 images OWIMG 01032016 podziekowanie

Na Piaskach dużo się dzieje...

dwcho włącz . Opublikowano w Kultura

     W Centrum Aktywności Seniora na Piaskach (Swarzędz) tyle się dzieje: w ramach zajęć nazwanych dekoratornią - koleżanki zastanawiają się, co zmienić w salach, jak je ozdobić, by było ładnie i przytulnie. Przygotowują metodą szydełkową doniczki, które będą zdobić nasze Centrum. Na zajęciach dekupażu powstają piękne serwetki, ozdobne koszyczki. Uczymy się języka niemieckiego, a pomaga nam w tym wolontariuszka z Niemiec - Janine, uczestniczymy w wykładach, na korytarzu znajduje się Galeria wspomnień prezentująca różne imprezy, w których uczestniczyliśmy. Pamiętając z prelekcji na temat właściwego odżywiania o tym, że ruch jest bardzo ważnym i nieodzownym elementem zdrowego trybu życia, chodzimy na gimnastykę z elementami jogi, na tańce w kręgu dające mnóstwo pozytywnej energii, w dużej sali ćwiczymy salsę... a czasami przygrywa nam Swarzędzka Orkiestra Dęta...

Danuta Wereszczyńska-Choryńska

centrum zajęcia 1 centrum zajęcia 3 centrum zajęcia 4 centrum zajęcia 2 Centrum zajęcia 0 centrum zajęcia 10 centrum zajęcia 8 copy centrum zajęcia 5 centrum zajęcia 9

Celulit w Poznańskim Szpitalu

dwcho włącz . Opublikowano w Kultura

     16 lutego tego roku zespół muzyczno – kabaretowy Celulit z KMD Słoneczny wiek w Swarzędzu,  gościł z ponad trzydziestominutowym występem w Szpitalu Onkologicznym przy ul.  Garbary w Poznaniu. Pomarańczarnia to przyjazne, zielone  miejsce w szpitalu, gdzie pacjenci mogą odpocząć, wyjść z bliskimi na spacer i usiąść pod palmą, zrobić sesję zdjęciową w otoczeniu pięknej roślinności, galerii malarstwa, słuchając szemrzącego strumienia. W takiej „odlotowej” atmosferze po raz kolejny seniorki z zespołu Celulit miały okazję wystąpić i przedstawić swój autorski repertuar.

     Publiczność (pacjenci, ich rodziny, znajomi, nieliczny personel szpitala) podczas występu seniorek była fantastyczna. Nie tylko żywo klaskała, ale wręcz zachęcała do wykonania jeszcze i jeszcze następnej piosenki  lub śpiewogry.  Po występie były kierowane do nas miłe komentarze, dalsze zaproszenia na następne spotkania „pod palmą” a także były też chwile wzruszenia i refleksji. A po tych chwilach emocji, wychodząc ze szpitala onkologicznego w Poznaniu tak sobie pomyślałem: warto było.

     Warto było poświęcić swój czas dla ludzi , którzy chcą nas słuchać, dla których przynosimy uśmiech i radość, a czasem radość przez  łzy. Warto było usiąść i napisać tekst i muzykę a potem patrzeć jak te piosenki w wykonaniu wspaniałych swarzędzkich seniorek wyzwalają w słuchaczach refleksję: warto żyć, bo życie jest piękne.

Szymon Dziwisz

Celulit szpital

Międzynarodowy Dzień Kota

MT00 włącz . Opublikowano w Kultura

   17 lutego obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Kota. Warto wspomnieć, że nie wszystkie koty na świecie świętują 17 lutego – w Wielkiej Brytanii mają swój dzień 8 sierpnia, w Stanach Zjednoczonych natomiast 29 października. W Polsce pierwsze obchody miały miejsce w 2006 roku. Niestety, w niektórych miejscach te urocze czworonogi wcale nie mogą liczyć na sympatię, czy choćby współczucie. Co roku w Azji, głównie w Chinach, na stole ląduje kilka milionów kotów. Niezwykle trudno pojąć to w naszej rodzimej kulturze. Dzień Kota to jednak nie tylko oddanie hołdu najpopularniejszemu zwierzęciu domowemu na świecie, ale również inicjatywa mająca na celu uwrażliwienie społeczeństwa na problem bezdomnych i głodujących kotów, które nieraz wiodą iście pieskie życie. W Polsce jest około 17 tysięcy bezdomnych kotów. Akcje charytatywne prowadzą schroniska oraz rozmaite organizacje na rzecz zwierząt.

   Zdaniem badaczy koty pojawiły się na Ziemi znacznie wcześniej niż psy. Najstarsze „paleokoty” mogły zamieszkiwać Ziemię nawet 35 mln lat temu. Nie wiadomo, kiedy dokładnie udomowiono zwierzęta z rodziny kotowatych, ale za bezpośredniego przodka dzisiejszego mruczka uważa się kota namibijskiego (ok. 4000 r. p.n.e.). Już ok. 2000 r. p.n.e. kot był pospolicie hodowany w Egipcie, natomiast w Europie pierwsze koty pojawiły się wraz z Fenicjanami. Były cenione jako tępiciele gryzoni i strażnicy zboża. Średniowiecze przyniosło kotom ponury zmierzch popularności – zostały uznane przez walczący z poganami Kościół za związany z diabłem symbol fałszu, dwulicowości i podstępu. Zdarzało się nawet, że koty były palone na stosie! Dobrą opinię odzyskały dzięki szerzącym się w Europie zarazom, gdyż tępiły myszy i szczury, które roznosiły choroby. Zaszczyty i sławę koty zdobyły zaś w XVII wieku, stając się maskotkami królów, arystokratów i artystów. Dzisiaj wielu z nas nie wyobraża sobie wieczoru bez książki, kubka herbaty i mruczącego na kolanach kota. Jak uczcić Dzień Kota? Najlepiej choćby niewielką wpłatą na konto schroniska dla bezdomnych zwierząt.

MT

Dzień-Kota-1 Dzień-Kota-2 Dzień-Kota-4 Dzień-Kota-3

 

Logo Projektu

Projekt współfinansowany przez Szwajcarię w ramach szwajcarskiego programu współpracy z nowymi krajami członkowskimi Unii Europejskiej